Snel om kunnen schakelen……

Snel om kunnen schakelen……
Men zegt dat maart zijn staart roert maar februari kon er ook wat van. Van -15graden naar +15 graden. Dat noemen ze versneld omschakelen. Dat geld niet alleen voor de natuur maar ook voor de mens. Zo kun je in een hoge energie zitten en zo weer in een lage energie. Herken je dat? Het mooiste is  daar een Tool voor te hebben om die omschakeling zo soepel mogelijk te laten verlopen. Hoe ga jij daar mee om?
Ik deel graag hoe je met één aanraking weer rust in je lijf kunt ervaren.
Als je onderstaande stappen dagelijks  doet, dan weet jouw cel geheugen wat jij wil bereiken. Uiteindelijk hoef jij dan alleen nog maar stap 3 te doen.
Stap 1: trek je even terug op een rustig plekje (desnoods de toilet)
Stap 2: Plaats je handpalmen tegen elkaar voor je hart
Stap 3: Voel hoe de topjes van de middelvingers elkaar raken. (De topjes van je middelvingers staan in verbinding met de liefdevolle kern van je hart)
stap 4: Je focus blijft 5 minuten lang op het voelen hoe de topjes van de middelvingers elkaar raken.
stap 5: die is er niet, want je rust is terug.
Hier kun je de 5 minuten oefening beluisteren met begeleiding. //open.spotify.com/episode/79rgpKusCcMITCiJGM4A11

Krijg maandelijks positieve energie door je hieronder in te schrijven voor de nieuwsbrief